一年で一番ワクワクする春なのに

桜も車から、外食も行楽も自粛となると

ストレスが溜り、免疫力も急降下

ならば身近の植物で免疫力を急上昇！

春の薬草一番手　ヨモギで元気にならないものか

 

摘んだヨモギを軽く水洗い

 

 

乾燥してお茶用に（朝起きてから食事の３０分前に飲むと効果大）

 

 

４０度のウォッカに漬けてチンキに（かなりの薬効成分が抽出でき、利用法は数知れず）

 

 

最後は定番の天ぷらで美味しくいただきました