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「ととのう」イベント

こんにちは、伊藤です。

ちまたでは、サウナで「ととのう」のがブームのようですが

弊社では「本社木育広場」または「体感モデルハウス」で月1回

「ピラティス×薬膳茶」で「ととのう」イベントを開催しております!

 

先週行われた時の様子をご紹介します!

 

まずはインストラクターの木村さんの簡単望診で、自分に合った薬膳茶を作り、ゆったり心を整えます。

 

そのあとピラティスで落ち着いて深呼吸、体幹のトレーニングで身体づくり

 

気持ちよさそう!

インナーマッスルに効いています!

ご興味のある方は

弊社ホームページのイベント欄 https://www.daitojyutaku.co.jp/event/

(8月のピラティスのイベント欄がまだ更新されていませんが8/17㈭の予定となっております)

又は、木村先生:studio.leaf.2525@gmail.com までお問い合わせくださいませ♪