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私の健康法

立場上、おいそれとは休めないので、これでもけっこう健康には気をつかっている。<br /><br />画像は私愛用の足裏マッサージ器。あまり物持ちの良くない私だが、このマッサージ器とは20年以上のつき合いになる。風呂上りに15分程、足をのせているだけなのだがけっこう効き目はあるようだ。<br /><br /><img src=”http://samidare.jp/k-taka/box/100218_233700.jpg” border=”0″><br /><br />そして毎朝飲んでいるのが、このササエキスと黒酢にんにく。多分に精神的なものもあると思うが、お陰でインフルエンザ以外、休んだ事もなければ二日酔いで遅刻した事もない。<br /><br />これで、メタボが解消すれば完璧なのですが・・・。<br /><br />最近、営業のMに体重を聞いたら〇〇キロとの事。昔はコンマ1tと呼ばれていた彼との体重差が大分縮まってきてしまった。<br /><br />正直やばい!今年の夏は頑張るぞ!<br /><br /><img src=”http://samidare.jp/k-taka/box/100711_113019.jpg” border=”0″><br /><br />Mとはもちろん彼の事です。””

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